szegedkultúr

A nyár a meleg, ez így normális. Időnként elviselhetetlenül nagy a hőség, ami még az egészséges szervezetet is megviseli. Ahogyan télen felöltözünk, a hideg ellen védekezve, a meleg csillapítására is számtalan lehetőségünk van. Az első és legfontosabb, hogy igyunk sok folyadékot. a testünk legnagyobb része víz, így annak pótlása létfontosságú. A legjobb az ásványvíz, vagy tea, természetesen nem cukrosan. ha egészségesek vagyunk jó ital még a tej, hiszen a víz mellett még fehérjét és több hasznos anyagot tartalmaz. Minél többet legyünk árnyékos, hűvös helyen. Ha vízparton vagyunk, felhevült testtel ne ugorjunk a vízbe, fokozatosan hűtsük magunkat. Ha mindenképpen a legmelegebb órákban kell elindulnunk, vigyünk magunkkal vizet, és frissítőkendőt.

Szarka Tamás a Ghymes zenekar vezetője által írt darab a Debreceni Csokonai Színház, és a Szegedi Szabadtéri Játékok közös produkciójaként jött létre. A közönség először Debrecenben láthatta a művet, most pedig a Szegedi Szabadtéri Játékok színpadán a Dóm téren varázsolja el a nagyérdeműt. A szakrális környezetbe jól illeszkedik a történet, ami Mária életének a fogantatás körüli időszakát meséli el.